Zit je niet lekker in je vel of zoek je ondersteuning bij herstel of persoonlijke ontwikkeling? HaptoCare! biedt een unieke benadering via haptotherapie en haptonomie, gericht op het herstellen van de balans tussen denken en voelen. HaptoCare! is voor iedereen die er zelf even niet meer uitkomt. Door even stil te gaan staan bij je eigen gevoel, hiernaar te luisteren en handelen, creëren we samen een gezonde relatie tussen voelen, denken en handelen.

Haptotherapie, vaak omschreven als een persoons- en lichaamsgerichte therapie, draait om opnieuw een connectie met je gevoel te leggen. In onze hedendaagse maatschappij richten we ons vaak uitsluitend op cognitief functioneren, waardoor de connectie met ons gevoel kan verminderen. Haptotherapie helpt je deze belangrijke verbinding te herstellen, wat essentieel is voor zowel je mentale als fysieke welzijn.

Haptonomie is de wetenschap die zich bezighoudt met de ontwikkeling van ons gevoelsleven. Het biedt de theoretische basis voor haptotherapie en focust op hoe aanraking en persoonlijke interactie je kunnen helpen beter in contact te komen met je eigen emoties en lichamelijke gewaarwordingen.

Mijn praktijk nabij Tiel is er voor iedereen met emotionele of fysieke problemen. Denk hierbij aan stress, burn-out en overbelasting. Het is ook effectief voor mensen die moeite hebben met het uiten van emoties. Ze gebruiken het ook voor hulp bij persoonlijke en relationele groei. Haptonomie voegt waarde toe aan traditionele therapie. Het legt de nadruk op voelen, niet alleen denken.

Deze therapievorm biedt ondersteuning bij diverse klachten zoals stress, burn-out, angstklachten en emotionele overbelasting. Door de focus op het voelen in plaats van enkel het denken, biedt haptonomie een waardevolle aanvulling op meer traditionele therapieën die vooral cognitief zijn ingesteld.

Benieuwd of haptotherapie iets voor jou is? Bij HaptoCare! in Nijmegen kun je vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen. Dit gesprek is geheel kosteloos en biedt je de kans te ontdekken of er een goede ‘klik’ is, wat cruciaal is voor het succes van de therapie. Deze afspraak kan dan ook meteen als start van de intake gebruikt worden. 

“Ik kon weer ruimte voor mezelf innemen in een wereld vol prikkels en druk”

Nathan (23)

In eerste instantie begreep ik helemaal niet wat haptotherapie inhield, en als ik eerlijk mag zijn, was ik ook best sceptisch of het zou werken. Ik kon er niet meer naast zitten, na een lange periode van onrust, angst en paniek begon er eindelijk wat rust en helderheid te komen na onze eerste afspraken. Voor  onder andere paniekaanvallen liep ik eerder al 7 jaar bij een psycholoog… De manier waarop haptotherapie bij mij effect had, was heel bijzonder; ik kwam weer terug bij mezelf en zag mezelf veel beter van binnen. Ik kon weer ruimte voor mezelf innemen in een wereld vol prikkels en druk. Ik heb geleerd om weer naar mijn lichaam te luisteren. Willem heeft me hierbij absoluut geholpen, ik herinner me nog goed hoe open hij is en hoe snel we een klik hadden. Het voelde eigenlijk heel prettig om met hem over moeilijke tijden te praten, terwijl ik daar met anderen erg veel moeite mee heb gehad. Zelfs nu, een jaar na onze laatste afspraak ben ik blij met wat ik geleerd heb en hoe het mij heeft geholpen.

Nathan, student (23)

Bezoek HaptoCare! in Nijmegen en herontdek het evenwicht tussen je geest en lichaam. Sta jezelf toe om weer in contact te komen met je eigen gevoel en een gezonde relatie tussen voelen, denken en handelen. Voel je welkom om contact op te nemen of de praktijk te bezoeken voor meer informatie of om direct een afspraak te maken.